何かと便利な冷凍野菜、常に冷凍庫にストックしている方も多い最近。一方で、生の野菜に比べると加工の手間が加わった分、栄養価が損なわれているのでは？と、心配したことはありませんか？ さらに冷凍野菜の多くは海外産が使われてお … 続きを読む 冷凍野菜に栄養はあるのか？栄養士が生野菜と徹底比較！