「腸活」や「腸内フローラ」など腸の健康を保つことに注目が集まっている中、実践しようとスーパーで商品を見てみると「R-1」や「L92」など暗号のような名前をよく耳にしませんか？ 　現在、発見されている乳酸菌は約400種類 … 続きを読む 乳酸菌商品の正しい選び方「自分の腸にあった機能・効果の選び方」