【2020年】コレステロール値の新基準は? 悪玉、善玉コレステロールの違いと改善方法をサラっと紹介!

 厚生労働省の日本人の食事摂取基準2020年版では「脂質異常症の重症化予防」の観点が追記されました。健康診断は生活習慣を見直すキッカケにもなるイベントで、「コレステロール値が高めですね」と言われたことはありませんか? 健 … 続きを読む 【2020年】コレステロール値の新基準は? 悪玉、善玉コレステロールの違いと改善方法をサラっと紹介!