「だるい」「疲れた」その不調、貧血が原因かも?今日からできる貧血対策と合わせて紹介

 ふらっとするときや集中力が低下するとき、疲れてたのかなと思い、睡眠を長時間とってもだるさがずっと続くことはありませんか?  それはもしかしたら「貧血」が原因かもしれません。今回は貧血の症状と、貧血に大きく関与する鉄につ … 続きを読む 「だるい」「疲れた」その不調、貧血が原因かも?今日からできる貧血対策と合わせて紹介