糖質制限ダイエットが流行りを見せる中、おやつも糖質が多い物は避けられる傾向にあります。しかし、食べたいものを我慢するのは身体にストレスもかかります。今回は管理栄養士が糖質制限や体脂肪率など気になる内容別で合わせておすす … 続きを読む 【管理栄養士監修】糖質制限中に今すぐ買えるおやつと、その選び方