更新日：2021年1月26日　 　風邪の始まりは鼻、のど、熱、お腹とさまざまですが、風邪の9割はウイルスが体内に入ったことによって起きます。防ぐためには手洗い、うがい、マスク、こまめな除菌、免疫力の向上などの対策が重要 … 続きを読む 【管理栄養士監修】早く風邪を治したい！風邪の初期症状に合わせた食べ物・レシピを紹介！