更新日：2021年2月19日　 健康診断などで、血糖値が高い、低いなど言われたことはありませんか？この記事では、そもそも「血糖値とは何か」「血糖値の基準」「食後の血糖を上げない方法」を栄養指導を行っている管理栄養士が紹 … 続きを読む 【管理栄養士監修】血糖値の基準とは？食後の血糖値を上げたくない方必見の対処方法を紹介！